ピッチング.3 >4 >5 >1 >2
基本的な動き2
アームスイング ボディスイング
フェース面変わらず
左手は軽く握る
右腕に従うだけ
肘主導でテークバック
右腕主導
芝の上を滑らせる
右肘腰に付ける
腰でボールへ
ここから両腕動かさず
左肘後に引く
頭は動かず
右腕伸ばす
コック解かず
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