アドレス.1 >2 >3
アームスイング ボディスイング
左足体重60右40
両膝ほぼ伸ばす
右腰逆くの字
左足体重55右45
両膝曲げる
右腰逆くの字
両膝ほぼ伸ばす
ヒップアップ
左股関節を意識
左体重60右40
膝を曲げる
両足の上に乗せる
両足TLに直角
(つま先を開かない)
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